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Listagens de cursos

Ciência do Exercício

Há opções de especialização e especialização em Ciência do Exercício. Veja também especialização e especialização em Educação Física e Gestão Esportiva e especialização em Saúde.

Especialização em Ciência do Exercício

46 horas de crédito
(58 com concentração opcional)

Concentração opcional em Liderança em Fitness

12 horas de crédito

Resultados de Aprendizagem do Aluno

Os graduados em Ciências do Exercício irão:

  1. Explique princípios científicos, conceitos de exercícios e teorias.
  2. Descreva aspectos históricos da ciência do exercício e carreiras.
  3. Analisar a atividade física, o esporte e o desempenho do exercício a partir de perspectivas anatômicas, biomecânicas e fisiológicas.
  4. Participe de atividades físicas regularmente e mantenha um nível saudável de condicionamento físico.
  5. Demonstrar competência em uma variedade de atividades aeróbicas e anaeróbicas, bem como exercícios de treinamento de resistência.
  6. Aplicar protocolos profissionais de treinamento pessoal e comportamento: vestimenta, comunicação, relacionamentos, responsabilidade, iniciativa e capacidade de capacitar e motivar clientes.
  7. Realize testes de exercícios apropriados, depois analise e aplique os resultados no desenvolvimento de programas de exercícios apropriados e seguros para uma variedade de clientes.
  8. Demonstrar prontidão para uma atividade física de nível básico, esporte, exercício ou profissão relacionada à saúde ou prontidão para a pós-graduação.

Notas de aconselhamento

Esta especialização é uma boa opção para estudantes interessados em treinamento pessoal, coaching de bem-estar ou em pós-graduação em ciência do exercício, treinamento esportivo ou fisioterapia. Estudantes de pré-fisioterapia e treinamento esportivo devem cursar disciplinas adicionais recomendadas para admissão em programas de pós-graduação.

Plano de quatro anos para o curso de ciências do exercício:

Primeiro e Segundo AnoCore 115, Bem-estar para a Vida
Aula de química
Anatomia e Fisiologia Humana I e II
Introdução à Cinesiologia
Primeiros Socorros e RCP
Treinamento Atlético Básico Treinamento com Pesos
Condicionamento aeróbico
Núcleo de Goshen
Terceiro anoNúcleo de Goshen
Nutrição Humana
Prescrição de exercícios
Teste de exercício
*Biomecânica Aplicada
*Fisiologia do Exercício
Quarto anoEstágio
Seminário Sênior de Cinesiologia
Eletivas em ciência do exercício
Equilíbrio do Núcleo de Goshen

*Aulas de anos alternados

Menor em Ciência do Exercício

28 horas de crédito

Resultados de Aprendizagem do Aluno

Graduados com especialização em Ciência do Exercício irão:

  1. Explicar princípios científicos de bem-estar, conceitos de exercícios e teorias.
  2. Descreva aspectos históricos da ciência do exercício e carreiras.
  3. Analisar e avaliar a atividade física e o desempenho dos exercícios a partir de perspectivas anatômicas, biomecânicas e fisiológicas.
  4. Demonstrar competência em uma variedade de atividades aeróbicas e anaeróbicas, bem como exercícios de treinamento de resistência.
  5. Aplicar protocolos profissionais de treinamento pessoal e conhecimento de comportamento profissional (habilidades e disposições): vestimenta, comunicação, relacionamentos, responsabilidade, iniciativa e capacidade de capacitar e motivar clientes.
  6. Realizar testes de exercícios apropriados, analisar e aplicar resultados no desenvolvimento de programas de exercícios pessoais apropriados e seguros para uma variedade de clientes.

Descrições do curso

  • BIOL 203 Anatomia e Fisiologia Humana I

    Estudo dos sistemas orgânicos do corpo humano, sua estrutura macroscópica e microscópica e suas funções. Demonstrações e dissecações em laboratório. Três aulas, um laboratório de três horas. Pré-requisito: um semestre de química na faculdade. Oferecido toda primavera.

  • BIOL 204 Anatomia e Fisiologia Humana II

    Um estudo dos sistemas orgânicos do corpo humano, sua estrutura macroscópica e microscópica e suas funções. Demonstrações e dissecações em laboratório. Três aulas, um laboratório de três horas. Com a permissão do instrutor, os alunos de biologia podem cursar Biol 204 por duas...

  • CHEM 220 Nutrição Humana

    Um estudo das necessidades nutritivas do corpo em estágios normais de crescimento e desenvolvimento, fontes alimentares de nutrientes, funções dos nutrientes e fatores que afetam a utilização dos nutrientes. São explorados os problemas nutricionais atuais dos EUA e do mundo. Pré-requisito: Química 101, 103 ou...

  • KIN 102 Primeiros Socorros e RCP

    O curso oferece uma introdução aos primeiros socorros, experiência prática em habilidades básicas de primeiros socorros e primeiros socorros para lesões esportivas específicas. A conclusão bem-sucedida do curso e a aprovação no exame de certificação ARC resultarão em certificação válida por um ano.

  • KIN 103 Treinamento Atlético Básico

    Este curso é valioso para quem planeja treinar ou buscar certificação futura em treinamento esportivo. Os tópicos abordados incluem: procedimentos de emergência, avaliação e tratamento de lesões no pé, tornozelo, joelho, ombro, cotovelo e mão. Os alunos aprendem técnicas de bandagem.

  • KIN 200 Princípios do Condicionamento Aeróbico

    Este curso foi elaborado para fornecer conhecimentos básicos em diversas modalidades de condicionamento aeróbico, incluindo corrida, ciclismo, uso de máquinas aeróbicas e aulas de aeróbica, em preparação para aulas avançadas em ciência do exercício. Os alunos aprendem informações básicas sobre como determinar...

  • Treinamento com pesos KIN 242

    Treinamento com pesos. (Treinamento com pesos feminino ou COED)

  • KIN 250 Introdução à Cinesiologia

    Este curso oferece uma introdução à cinesiologia e às subáreas de estudo da área. Inclui uma visão geral e o histórico da cinesiologia, educação física, ciência do esporte e do exercício, bem como uma revisão das diversas carreiras nas áreas de estudo oferecidas.

  • KIN 315 Biomecânica Aplicada

    Este curso concentra-se na descrição e análise do movimento humano sob perspectivas anatômicas e mecânicas. Leis e princípios da anatomia e da física que regem o uso do corpo humano, objetos e implementos são aplicados à análise de...

  • KIN 317 Fisiologia do Exercício

    Neste curso, os alunos estudam como o corpo humano responde a vários tipos de exercícios e como ele se adapta como resultado de um programa regular de exercícios. O curso inclui uma análise da atividade neuromuscular, circulação, respiração e metabolismo, bem como...

  • KIN 320 Atividade Física Adaptada e Esporte

    Este curso, obrigatório para todos os licenciados em educação física e para os alunos de educação física geral, examinará atitudes, métodos, técnicas e considerações especiais importantes para atender às necessidades e interesses de atividade física de crianças e adolescentes com deficiência. Aspectos críticos da motricidade...

  • KIN 330 Aprendizagem Motora

    Este curso aborda conceitos da subdisciplina de comportamento motor, com foco principal na teoria da aprendizagem motora e nas variáveis psicológicas na aquisição de habilidades motoras. Ao concluir este curso, os alunos examinarão a natureza do aprendiz, o processo de aprendizagem,...

  • KIN 352 Estágio de Treinamento Pessoal

    Os alunos trabalharão com um personal trainer certificado para realizar avaliações e exames básicos de condicionamento físico e, em seguida, desenvolver programas com os clientes com base em seus objetivos e interesses. O aluno assumirá total responsabilidade pela condução das sessões de treinamento personalizado...

  • Prática de Instrução em Grupo KIN 353

    Nesta experiência prática, os alunos trabalharão com um instrutor de ginástica em grupo, ministrando aulas de exercícios como dança aeróbica, step, spinning, condicionamento, força e flexibilidade. O aluno estudará técnicas para conduzir aulas e passará a...

  • KIN 354 Prática de Gestão de Instalações

    Os alunos trabalham com um supervisor ou diretor do Centro de Recreação e Fitness Roman-Gingerich nos aspectos de gestão desta instalação. O conteúdo é baseado em gestão esportiva (Kin 310), nas áreas de projeto, manutenção e administração das instalações. As responsabilidades incluem a programação de salas,...

  • Teste de exercício KIN 375

    Neste curso, os alunos aprendem protocolos, procedimentos e técnicas de teste de esforço. O conteúdo inclui o desenvolvimento do conhecimento e a prática de uma ampla variedade de testes para diferentes populações. Idealmente, este curso deve ser feito antes do KIN 400: Prescrição de Exercícios, já que...

  • Prescrição de Exercícios KIN 400

    Os alunos aprenderão a praticar o treinamento personalizado com clientes individuais. O conteúdo inclui como conduzir exames básicos de saúde e avaliações práticas de condicionamento físico com o objetivo de desenvolver programas de condicionamento físico adequados para cada indivíduo. A ênfase será em...

  • Estágio KIN 409

    Uma experiência prática relacionada ao interesse e à capacidade do aluno. Esta experiência profissional ocorre em um ambiente fora do campus, pois o estabelecimento de conexões com a comunidade e a carreira é valorizado. Somente para alunos de cursos não docentes.

  • Seminário Sênior KIN 410

    Uma aula de cinesiologia para conclusão de curso, focada na preparação para a carreira ou pós-graduação e na conclusão de um projeto importante. O curso inclui uma introdução aos métodos de pesquisa e estatística descritiva e inferencial em cinesiologia. O curso aborda questões profissionais e éticas...